Burn-out, épuisement professionnel, stress… Ces mots vous parlent ? Cela fait partie de votre vécu professionnel ou vous connaissez une collègue qui traverse une période difficile ?
Travailler avec des enfants implique une grande responsabilité, demande une implication à 100 %, une attention et une vigilance constante et la capacité à gérer ses émotions, ce qui nécessite une bonne santé physique et psychique. Pourtant une récente enquête suisse sur la santé a analysé les risques au travail en se concentrant notamment sur le niveau de stress des employé-e-s. Il s’avère que la pression émotionnelle est particulièrement fréquente et élevée dans les secteurs de la santé et du social.
Comment, dans un travail aussi prenant que celui d’éducatrice, pouvez-vous garder le cap et ne pas vous laisser emporter vers un épuisement dit professionnel ?
Durant cette soirée nous aborderons ensemble la prévention face au stress et à l’épuisement professionnel, par le biais de l’art-thérapie qui est une approche créative de connaissance de soi, bénéfique pour le sentiment de bien-être et le partage d’émotions autrement que par la parole (aucune compétence artistique requise). La soirée s’articulera autour de temps d’échanges autour de vos expériences, de quelques apports théoriques et de temps créatifs personnels et collectifs afin de vous permettre de cheminer vers une meilleure identification de vos ressources, besoins et limites.
Dans le travail d’accompagnement il est nécessaire de veiller à sa propre santé et de penser à prendre soin de soi et cultiver ce qui nous ressource. Ainsi, en ce début d’année 2026, nous parlerons de vous et de vos besoins propres, avant de penser à ceux des enfants dont vous vous occupez au quotidien.
Carina Meier, art&danse-thérapeute HETSL/DF et superviseuse, travaille à ESPACE d’ateliers, à Lausanne, et accompagne, depuis plus de 10 ans, des enfants, jeunes et adultes fragilisés dans leur santé mentale ou rencontrant des difficultés dans leur parcours de vie personnel et professionnel. Elle collabore avec le réseau santé-social régional et l’Assurance Invalidité-Vaud, et accompagne des jeunes et des adultes dans le cadre de mesures de réinsertion professionnelle. Au préalable, elle a travaillé au sein de diverses structures d’accueil de l’enfance, en tant qu’’éducatrice puis directrice durant 15 ans.
Déroulement de la soirée
19h15 : Accueil des participantes et participants.
21h15 : Fin de la soirée. L’espace reste à disposition encore quelques minutes pour les échanges informels.
Pour vous inscrire, cliquez sur la date qui vous convient ci-dessous. Les places sont limitées par ordre d’inscription.
La soirée est réservée à nos collaborateurs et collaboratrices du pool de remplacement et est gratuite. Des boissons et collations sont offerts.
Inscriptions via les liens ci-dessous :
Infos pratiques
Nombre de participants: 12 places
Lieu: Bureaux Nanou Solutions à Lausanne
Tarif: Gratuit pour les membres de notre pool. En cas d’annulation moins de 7 jours calendaires avant l'évènement, des frais d’annulation de CHF 20 vous seront facturés.
Horaires: 19h15 - 21h15
